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补钙食谱甜汁爆虾

发布时间:2020-01-13 10:22:34 阅读: 来源:凸轮分割器厂家

补钙食谱甜汁爆虾

补钙食谱甜汁爆虾 美食节

秋季时人的肠胃弱,食欲胃口变差,这时可以吃些甜汁爆虾,酸甜可口,外皮酥脆,吃起来非常开胃下饭哟。

【甜汁爆虾】

【主料】

鲜海虾 10只、熟白果40克

【辅料】

油适量、盐适量、芝麻油适量、糖3克、醋2勺、葱适量、姜适量、蒜适量、

【做法】

1.准备食材。

2.鲜海虾剪掉虾枪。

3.开背。

4.去掉虾线。

补钙食谱甜汁爆虾

5.每处理好一只,就丢进冰水中,用冰水浸泡保鲜。

6.用厨房纸吸尽水份。

7.将虾沾满淀粉。

8.入七成的热的油中,炸至虾变色壳变脆。

补钙食谱甜汁爆虾

9.捞出沥油备用。

10.另起锅,倒入与平时炒菜量一样多的芝麻油。

11.加入葱姜蒜片。

12.炒香后加入约三匙白糖。

补钙食谱甜汁爆虾

13.2匙米醋。

14.适量水。

15.适量盐。

16.炒至起泡。

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