西红柿炖排骨汤是一道营养丰富、口感丝滑的汤品。它不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,还具有美味的鲜香味道。下面就为大家详细介绍一下制作西红柿炖排骨汤的步骤。
所需材料:
1. 排骨:500克
2. 西红柿:3个
3. 土豆:2个
4. 洋葱:1个
5. 胡萝卜:1根
6. 生姜:适量
7. 蒜粉:适量
8. 食盐:适量
9. 鸡精:适量
10. 料酒:适量
11. 胡椒粉:适量
12. 植物油:适量
13. 清水:适量
步骤一:准备食材
1. 将排骨剁成块状,并用冷水浸泡30分钟,去掉血水。
2. 土豆去皮切块,洋葱和胡萝卜洗净切片,西红柿切成小块备用。
3. 生姜切片备用。
步骤二:炒制排骨
1. 在锅中加入适量的植物油,放入剁好的排骨块煸炒至变色。
2. 加入料酒炒匀,去腥味,再加入适量的水,煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
步骤三:炖煮汤底
1. 在另一个锅中加入适量的植物油,放入蒜粉和生姜片炒香。
2. 加入洋葱和胡萝卜片翻炒均匀。
3. 倒入适量清水,待汤底煮沸后转小火慢炖30分钟,使其鲜味充分溶入汤底。
4. 将炖好的汤底过滤掉渣滓。
步骤四:入味炖煮
1. 将炒制好的排骨块倒入汤底中。
2. 加入切好的土豆块和西红柿块,炖煮约30分钟,直至土豆熟透,汤汁浓稠。
3. 撒入适量的盐、胡椒粉和鸡精,调味均匀。
4. 最后加入少许生姜末提鲜,关火。
西红柿炖排骨汤熬制的时间较长,但汤汁鲜美细腻,色泽鲜艳。不仅可以提供身体所需的营养,还能增进食欲,有助于消化和吸收。味道香浓,非常适合冬天食用。制作过程中,注意炖煮的时间和火候,保证排骨炖煮至酥烂,汤汁浓稠,土豆熟透。如果喜欢口感稍微浓稠一些,可以适量在炖煮过程中加入一些薯蓉。西红柿炖排骨汤的制作简单,营养丰富,口味鲜美,可谓是一道美味健康的家常汤品。
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