焖小白条鱼是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富。下面是焖小白条鱼的详细做法:
材料:
1. 小白条鱼500克
2. 姜片适量
3. 大葱段适量
4. 生抽适量
5. 料酒适量
6. 白胡椒粉适量
7. 盐适量
8. 清水适量
9. 葱花适量(装饰用)
步骤:
1. 准备材料。将小白条鱼洗净,用刀背拍散。
2. 锅中加入适量油,烧热后加入姜片和大葱段爆炒出香味。
3. 将拍散的小白条鱼放入锅中,用中小火翻煎至两面微黄。
4. 加入适量料酒,去腥。
5. 加入适量生抽,白胡椒粉搅拌均匀。
6. 加入适量清水,水量要稍微多一些,不要完全没过鱼。
7. 盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮15分钟。
8. 焖煮期间,适时翻动一下鱼,以免糊底。同时尝一下汤汁的味道,如果太咸可以适量加入盐调味。
9. 焖煮15分钟后,汤汁收浓即可出锅。
10. 装盘前,撒上适量葱花作为装饰。
小贴士:
1. 焖煮小白条鱼时,火候要把握好,不要焖过头了,否则鱼肉会变得过烂,口感不好。
2. 焖煮的汤汁可以适量加热,加入一点淀粉水勾芡,使其更加浓郁。
3. 做小白条鱼可以根据个人口味加入一些喜爱的配菜,如藕片、豆腐等,增加口感和营养价值。
这就是焖小白条鱼的详细做法,希望对你有所帮助,享受美食的同时也要注意合理饮食哦!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情